Er zijn van die momenten dat me plotseling een licht opgaat. Dingen die ik al heel lang recht onder mijn neus zag gebeuren, maar waar ik zo aan gewend was dat ze gebeurden, dat ik niet twijfelde aan hun bestaansrecht. Onlangs echter, nam ik bij mezelf bepaalde patronen waar, die ik nooit als zodanig had …
‘Uitrekken’ is een natuurlijk mechanisme van het lichaam om de energiebanen open te zetten (wanneer we ons daar de tijd en ruimte voor gunnen). Hoe sta jij s’ochtends op? In de ‘Lichaamstaal van levenskracht’ sessies beoefenen we technieken vanuit verschillende invalshoeken. Hier zijn 3 voorbeelden: 1. Yoga De Zonnegroet of de aangepaste versie: De Egyptische …
De Ziel is de knapzak over de schouder van De Verteller, met daarin alles wat De Verteller voor persoonlijke groei nodig heeft. 10 tips om lekker(der) in je vel te zitten Neem de tijd om je uit te rekken wanneer je wakker wordt en geef wat aandacht aan je lichaam dat weer de hele …
